1、你可以买几盒国家正规药厂出的补钙产品 不建议买来路不明和过分宣传徒有外表的保健品 2、买点上好的大枣每天让她吃几个好预防缺铁性贫血 3、买点核桃 多吃核桃可以改善因胎儿大量吸收营养导致的孕妇记忆力减退脑子不好使，也有一定给孩子补脑的效果 4、买一盒澡油的DHA 在她3个月左右补充一个疗...

对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说，维生素B6便是妊娠呕吐的克星。维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。怀孕第3...

纽崔莱自进入中国市场以来，凭借其出色的品质屡获殊荣，赢得了大众的认可，现已成为2000年、2004年和2012年奥运会中国体育代表团唯一专用营养品。因此，其品质和功效均领先于其他品牌。而其他的保健产品原料是采购的，因此其所用的生产原料并不能保证是天然的，在此建议使用纽崔莱同类产品会更安全一些。

孕妇保健品品牌，推荐美好蕴育，它是专门做母婴产品的品牌，快20年了，口碑一直很好，我怀孕就吃的美好蕴育润康，它是专门给孕产妇研制的营养包，吃完之后整个人孕期气色都很好𰤴