选择母乳：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让儿童内火。选择清火辅食调理内火：由于...

挑选合适的奶粉最重要；导致宝宝上火的原因还有气候因素、情绪原因、还有水分流失都可能是“元凶”。1、为宝宝挑选配方奶粉时要尽量选用精制植物油配方，这样宝宝喝了不上火，大便稀软，钙质和脂肪吸收好，有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。2、应当避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉，...

二、防止小儿“上火”的七个办法： 1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。对母乳不足婴儿应...

饮食不正常导致消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致体内水分流失过多”也会使儿童体内产生“内火”。误区3：一发现皮疹，就用皮炎平 小儿皮疹大部分属于风热时邪范畴，邪易化热，起病后迅速见到热郁肌表。大部分是由“上火”直接引起的，治疗要从...

宝宝上火症状一：大便干 由于宝宝年龄小，消化系统发育尚未完全，当妈妈们给宝宝喂食含有棕榈酸和硬脂酸的食品(常见于婴幼儿配方奶粉)后，再加上秋季容易缺水，这些酸性元素便与钙合成皂钙，导致粪便过硬，影响排便，表现出来就是便秘等问题。妈妈们就要留意：宝宝排便是否间隔数日?排便是否困难?大便是否干结...

1：生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气，精神烦躁，或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差，导致“上火”；2：宝宝上火也跟饮食有关，如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等；3：天气...

用一点败火的食材吧！用莲心，菊花，金银花泡水都可以败火！婴幼儿容易上火的食物 容易“上火”的孩子特别注意少吃以下食物：1. 部分配方奶粉 2. 炸鸡腿、烤鸡翅等油炸品。3. 巧克力、奶油等甜食 4. 桂圆、荔枝、芒果等热性水果。 注意选择不易上火的辅食 人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳...

还便宜，没副作用，不产生依赖。吃母乳的孩子上火大多数时候是因为妈妈上火了。因为在哺乳，所以可能大人没感觉到，都反应在宝宝身上了。妈妈可以吃些清热的蔬菜、水果，主要靠饮食来调整。还可以给宝宝喝点金银花露，药店有买现成的，有点甜，宝宝会很喜欢，注意一次一勺就够了。

防止热气和上火 。试验表明，人体每天摄入3－6克黄金双歧因子，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。3．营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及...