宋丹丹祖籍是北京人。 宋丹丹出生在北京，她的父亲宋泛是北京市文联的党组书记，母亲海星是美术教师。1981年宋丹丹考入北京人民艺术剧院表演训练班，1983年留任北京人民艺术剧院演员。 1984年宋丹丹在话剧《红白喜事》中饰灵芝，荣获文化部观摩演出一等奖及北京市政府表彰优秀演员奖 。1985年在电视剧《寻找回来的世界》饰宋小丽，荣获第六届中国电视飞天奖最佳女配角奖 。1986年主演的电影《月牙儿》荣获第41届萨莱诺Salerno国际电影节意大利银质奖。 1989年首次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台，演出小品《懒汉相亲》饰演魏淑芬；1990年中央电视台元旦晚会小品《超生游击队》，从此开始了她的小品生涯。 1991年萧伯纳戏剧作品《芭巴拉少校》首次搬上中国舞台，宋丹丹饰芭巴拉少校。1993年宋丹丹在话剧《回归》中饰罗扎，一位芭蕾舞演员出身的外国老妪，获得第九届中国戏剧奖梅花奖。 宋丹丹的相关评价： 宋丹丹是非常优秀的女演员，难得见到的女演员，作为演员要求的东西太全面了，有很多技术性的东西存在，演员最难得的就是对作品的把握，宋丹丹非常全面。 宋丹丹是一个很单纯、真实的人，很有思想，她很欣赏有才华的人，希望和别人沟通，而且她也希望做一些幕后的事情，帮助一些年轻人。她的人生感悟很多，都很真实。
宋丹丹的老公是赵玉吉。赵玉吉（1954年10月-），毕业于上海复旦大学，演员宋丹丹的丈夫，高级经济师，现任北京博约投资管理有限公司董事长。他曾任首都钢铁公司总经理、副董事长，中国机电设备总公司总经理，中国国防物资总公司总经理等职。曾任首都钢铁公司总经理、副董事长，中国国防物资总公司总经理，中国机电设备总公司总经理，新世界中国实业项目有限公司执行董事、首席代表，在线投资有限公司董事、总经理，和乔集团高级顾问，时控股有限公司董事长。2011年起任北京博约投资管理有限公司董事长。
大抵是我年纪大了，居然现在有人会问宋丹丹是谁，宋丹丹是一位演员，她的作品就算没有看过《我爱我家》，想必也都听说过《家有儿女》吧，宋丹丹最出名的剧作应该就是这个了，宋丹丹那在其中饰演母亲刘梅一角色，她应该是中国娱乐圈的老人了，之前和赵本山合作的小品，多次登上央视春晚的舞台，为一代人留下里难以磨灭的印记，不知道宋丹丹是谁的怕不是10后了。 有多人还记得当初的那段对话“我是白云”，“我是黑土”，“我七十一”，“我七十五”，这一段可以说是已经刻进绝大多数人的DNA里面了，宋丹丹当年还很年轻，却和赵本山搭档，扮演一个老太太，与赵本山互为老伴，由此，可以看出宋丹丹的演技是十分优秀的，以及在喜剧表演方面的天赋，那句“下蛋公鸡，公鸡中的战斗机，噢耶”成了多少人难以忘却的台词？甚至看着文字都能够脑补出视频，语音和语调。说一句题外话，那个时候春晚的小品和相声，随便拿一个出来都是经典中的经典，随便一句台词，都能够让观众多念叨几次，这才是成功的作品，宋丹丹的演技和剧作是相辅相成的，那个缺了牙，有点虚荣的白云老太太早已深入人心，成为观众记忆中不可或缺的记忆。 但是对于宋丹丹的个人生活则是褒贬不一，首先就是对于家庭，宋丹丹离婚，并且独自照顾儿子，有人说是她丈夫不作为，丈夫不是什么好人，但是也有人说是宋丹丹的问题，根据很多宋丹丹在节目上的表现，可以看出来宋丹丹有较强的控制欲望，对于自己的孩子也是打击式教育，这对于孩子来说是会造成一定的心理压力，很多人看了宋丹丹的综艺节目之后，都开始不喜欢她，不过她的作品却是经典。